Рубрика: Для души

желание

Почему не сбываются заветные желания?

Заветные желания — это такие желания, которые упорно отказывается и реализовываться и забываться, и поэтому способны десятилетиями портить тебе жизнь, постоянно напоминая о себе.

неосознанные-желания-пеочница

Неосознанные желания. Построй свой мир.

Осознанные желания нам в принципе понятны. Они могут быть истинными нашими или навязанными, но мы их можем осознавать и работать с ними на уровне сознания. А вот с бессознательными желаниями все намного сложней. Они,...

хороший-человек

Как перестать быть хорошим для всех? Психология отношений

Если вы посмотрите на свое окружение, то наверняка найдете человека, которому дали бы определение «хороший». Это человек неконфликтный, отзывчивый, всегда вежливый и дружелюбный. И вам часто хочется быть таким же. Почему и какова цена...

panych-ataka

Топ 9 вредных советов при панических атаках

Недавно мне стало интересно, какие советы можно найти в сети по вопросу избавления от панических атак. Я посмотрел какие-то видео на youtube и прочитал некоторые статьи по теме. И пришел в полный ужас! Разве...

kuda_uhodyat_emocii

Чем отличается контроль эмоций от их подавления

Чем отличается подавление эмоций от управления эмоциями? Этот вопрос я не рассмотрел в своей статье как контролировать свои эмоции. Но, получив комментарии от своих читателей, решил посвятить этой теме отдельную статью.

kak_naladit_otnosheniya

Как наладить отношения — проверенные способы.

Приветствую всех! Сегодня я хочу рассказать, как наладить отношения со своим супругом или супругой, парнем или девушкой. Основой для этой статьи послужила акция, которая была поддержана моими читателями.

neuverennost

Как одеваются неуверенные в себе люди?

  Чтобы не «промахнуться» с выводами, не забывайте оценивать конкретного человека в разных ситуациях и без отрыва от происходящего. Так, не стоит кидаться помидорами в милую полненькую женщину, которая при 40-градусной жаре и в...

sueta

Активный образ жизни — или бесполезная утомительная суета? Психология личности

Мы сидим с женой в итальянской пиццерии в одном из переулков шумной пятничной Покровки. Внутри по московской традиции тесно: небольшие столики практически вплотную сдвинуты друг к другу. В такой обстановке невозможно невольно не услышать...

зона комфорта

Размер вашего мира. Как расширить зону комфорта?

Зона комфорта — это пространство, в котором человек обосновался, и ему это место или состояние становятся привычными. Комфортная зона – это знакомая обстановка, где все ясно и понятно, где каждый шаг просчитывается заблаговременно. Зона,...

mozg

Феномен «выученной беспомощности». Что это такое и как из этого выйти?

Ощущение беспомощности или понимание того, что вы не можете контролировать сложившуюся в вашей жизни ситуацию и происходящие вокруг вас события, может вызывать стресс, депрессию и тревогу. Если такие чувства продолжают возникать как реакция в...

vospominaniya

Как очистить память от негативных воспоминаний прошлого?

Негативные воспоминания преследуют нас, хотим мы того или нет, и могут нахлынуть в самый неожиданный и неподходящий момент, мешая воспринимать реальный мир, в котором у нас все хорошо, который наполнен позитивом и нет никаких...

strah

Как побороть страх неудачи, провала. Атихифобия.

Страх неудачи преследует практически всех людей. Каждый из нас испытывает волнение перед выступлением, знакомством с противоположным полом, боится говорить о своих желаниях и даже мечтать. Поэтому, проживая в тесном мире, выйти и попробовать новое...

prinyatye

Как перестать бороться с «ветряными мельницами» и научиться принимать обстоятельства.

Принятие – одна из главных человеческих добродетелей, которая способствует достижению счастья. Принятие освобождает ваше внимание от всего лишнего и позволяет направить его на то, что действительно важно.

позитивное мышление

Негативное мышление: Почему стакан наполовину пуст?

Часто мы сами порою не замечаем, как недовольны собой, жизнью, а в результате получается, что ворчим и отравляем как себе жизнь, так и окружающим. У негативно мыслящих людей всегда стакан наполовину пуст, в отличии...